Lekparker
Lönnvägen
Övrigt
Boule Bana
Banan finns bakom bygdegården
AIF
BeachVollyboll vid badplatsen
Foto: Lau Bille
Träna med KROSS-Agunnaryd
AGUNNARYD I NATUREN OCH VARANDRA SOM REDSKAP KONDITION – RÖRLIGHET – ORK -STYRKA -STABILITET
MÅNDAGAR – TABATA VID STOCKALAND (AGUNNARYDS BADPLATS)
Tabata innebär att man utför åtta intervaller som består av 20 sekunders arbete och 10 sekunders vila. Vi varar kondition och styrkeövningar.
Ca kl. 18.10 – 19.00.
Plats: Vi samlas vid klubbstugan och tar oss sedan gemensamt ner till stockaland
Börjar Måndag 24 augusti
SÖNDAGAR – CROSSNATUREPASS I VEDÅSA Vi tränar styrka och kondition med hjälp av varandra och naturen som motstånd. Vi träffas vid tavlan vid reservatet i Vedåsa.
Bra att ha med sig är ett sittunderlag och handskar.
Tid: 16.00-17.15
Plats: Vedåsa naturreservat (som ligger på höger sida, innan bron till Marsholm)
Startar söndagen den 6 september.
Där meddelar vi också eventuella förändringar.
Josefin
josefin.granrot@gmail.com
0706515990
Sandra
sandra.elg87@gmail.com
0738452212